十一书城 restudy推荐阅读计划(三)——释梦

十一书城 restudy推荐阅读计划简介

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《释梦》 西格蒙德·弗洛伊德

 推荐分类:哲学、心理学

阅读体验:作为一本专门解释梦的书,光从内容就足够吸引人了。中国有周公解梦一说,但是其中并不科学。释梦读起来更像是一部小说,从每个人进入睡眠,到梦境的开始和结束,从梦的产生到梦的组织,深化和大脑对梦境的控制,作者都以自己的亲身经历和试验加以科学方法的分析。失眠的时候总是会不经意有万千联想,这些联想也是我们梦境开始的一部分。

书籍评析及作者介绍:西格蒙德·弗洛伊德(Sigmund Freud,1856.5.6-1939.9.23)是奥地利的著名的犹太心理学家、哲学家。17岁考入维也纳大学,从事精神医学方向的研究并获得医学博士学位。他是精神分析学的开创者,还有《性学三论》、《图腾与禁忌》等著作传世。释梦(又译梦的解析)是人类历史上第一本用科学尝试解释人的梦的著作,贯穿全书的还有作者的与传统西方哲学不一样的哲学观点。作者运用催眠术等非完全科学的手段对梦进行研究,此举也受到了多方的质疑,仍有大量学者批评弗洛伊德是民科。

读后心得分享:全书分三大章,第一章是有关梦的问题的科学文献。虽然名字被翻译的特别奇怪,但是内容相当丰富,整本书的思想基本上都在这一章了。第二章是释梦的方法——一个梦例的解析,这个是作者对于解梦方法的介绍和试验。第三章是梦是欲望的满足,光看标题你可能就知道这章的内容了,这一章主要就是围绕这个观点而展开。书开篇便引用亚里士多德的观点,梦不是源于超自然的启示,它仍服从人类的精神法则。亚翁两千年前的一句话就指出了托梦一说的谬误,但遗憾的是至今仍有许多国人相信托梦这一说。接着,弗洛伊德提出了自己认为梦的来源的解释:梦来源于我们的已有经验。在这里,作者解释了梦与清醒时候生活的关系,我们经常分不清梦境和现实的差别,就像盗梦空间里面一样,究竟哪个是梦,哪个是现实,很多情况下根本分不清。梦中的记忆影响着现实与梦的关系,有时候我们记得梦见某个事物,但记不起是否是在现实生活中体验过或何时体验的,我们因此怀疑所梦事物的来源,于是便容易相信梦有一种独立生成的能力。由此可见,梦中的记忆已经超越现实生活之外,梦中可自由支配的记忆在觉醒生活中不能忆及。这个现象作者称为“记忆过旺”。

弄清梦境显然要先弄清记忆的问题。      精神上一度具有的任何印象绝不会完全消失——肖尔兹

所以关于记忆,人们总是说爱遗忘,但实际上事情只要发生,记忆就用不会消失,忘记只是没有外因刺激而将记忆暂时封存的一种现象。 随后,作者从生理医学角度上解释梦的刺激和来源。首先,梦产生于消化不良。至于具体为什么请读者自己阅读了解。作者给出了梦的四种来源:

1、外部客观的感觉刺激

2、内部主管的感觉刺激

3、内部机体的躯体刺激

4、纯精神来源的刺激

 其中个人非常赞同的一点就是睡眠期间触及我们感觉器官的刺激很容易变成梦的来源或者构成梦的因素。比如你睡前喝多了水,进入梦境的时候总是会想上厕所,而实际上也正是你想起夜了,每一种模糊感都可以引起相应的梦象。在我们做完梦之后,第二天起来发现昨天晚上的梦基本上都不记得了,只有依稀的几许印象。这是因为梦在早晨趋于消失,人们只有通过醒后的记忆才知道有梦。梦为什么会被遗忘?作者引用斯顿佩尔(1877)给的结论:1、清晰生活中导致遗忘的所有原因对梦同样有效;2、我们在清醒时容易忘记的是只出现一次的事件,记住的是反复出现的事件,而梦基本上只有一次不会相同;3、梦处于分散状态,没有基本的逻辑结构。当然除此三点之外,大多数人对梦不感兴趣也是梦被遗忘的原因之一。

在进行相关的论证和试验之后,作者给出了梦的大致形成过程:

产生于各种来源的睡眠时各种感觉刺激的总体,在心里中首先唤起表现为幻觉形式的若干观念。这些观念按照熟知的联想法则进一步引起一系列观念或意象。然后全部材料通过心灵中仍在发生作用的组织和思维功能,尽最大可能地进行加工。第一章中还引述评析了其他人对于梦的各种观点,众说纷纭。第二章和第三章的论述则较为清晰,关于解梦的方法,弗洛伊德给出两个办法:象征性解梦和译码法,即把梦的内容视为一个整体寻求可以理解的类似内容去代替原来的内容,这个通常伴着迷信;译码法将梦中每个符号按照规定关键字译成已知其意义的另一个符号,比如周公解梦。不过不管怎么说,梦的动机是一种欲望这个观点是值得接受的。

最后用普金耶的几句诗结束本书的推荐:

梦用愉快治疗悲哀,

用希望和快乐的解愁梦象治疗忧伤,

用爱和友谊治疗仇恨,

用勇气和洞察治疗恐惧,

用坚定的信念减轻疑虑,

用实现代替空虚的期待。

推荐出版社:商务印书馆

特别提醒:这本书与现实生活联系紧密,大家在阅读的时候可以将自己当做一个等待接受治疗的心理病人,将自己的梦境与书中解释相对应,这样你就会发现读此书的快乐。同时,读完此书之后可以去看看盗梦空间,里面对于梦境阐释有很多弗洛伊德的影子。

延伸阅读:

西格蒙德·弗洛伊德简介

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